発酵と出会うまえ
アレルギーも花粉症も蕁麻疹も
インフルエンザも自律神経失調症も…すべてはわたしからのよびかけでした。

発酵、ファスティングそして瞑想と出会い その不調が治りました。
そのなかで教えてもらったことは
病院や薬や誰かに頼ることなく
「じぶんの平和はじぶんでつくれる」 ということ。

どんな世界になったとしても
ゆるくてしあわせな発酵生活をベースに過ごすと
じぶんのいのちも
まわりの人のいのちも 大切にできます。

※西洋医学の父とヒポクラテスの言葉とともにファスティング×発酵×瞑想のゆるだんについてご紹介します。

・ファスティング いったん溜まっている老廃物を排毒します。  
「 月に一度断食をすれば病気にならない」

・発酵 腸内環境を整え、免疫力を高めます。
「汝の食事を薬とし,汝の薬は食事とせよ」

・瞑想 過去のこだわりや未来の不安などの雑念を取り去り、いのちのまま生きる在りかたを整えます。    
「心に起きることはすべて体に影響し，  
 体に起きることもまた心に影響する」

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開催日：11月30日〜12/7日 オリエンテーション期間
　　　　 12/8日〜20日 ゆるだん期間
　　　　 12月21.22.23日 沖縄リトリート場所から生ライブ配信
　　　　 2021年1月 沖縄リトリートで仕込んだミキをプレゼント🎁 ✨


プレゼント（オンライン参加の方へもお送りいたします！）：
・発酵オーラスクラブkinsense（3300円相当）
・ミキのはじまりの場所久高島で仕込んだミキ（プライスレス）

オンライン参加で体験できること：
FBグループでのオンラインファスティングサポート（23,000円相当）
・ミキのオンラインレッスン（4,500円相当）
・願いを叶えるワーク（3,500円相当）
・ミキの発祥の地、久高島の歴史を学ぶ会
・発酵スキンケア&ボディマッサージレッスン（6,500円相当） そのほかいろいろなゲストの講座もあります✨

特別ゲスト：ごくらく皇子惣士郎さん
（23日の午後の対談を配信予定。
　※事前プログラムには参加されません。）

過去参加者のみなさんからの感想：

・4年前に逆流性食道炎、1年前に頸椎のヘルニアなど色々な不調も経験し仕事やライフスタイルを変えてきました。 最近調子が良くなり環境も食も整ってきたけど、何かまだ余分なものを抱えているような意識もありました。

・断食と瞑想、ずっと興味があり菜月さんも素敵な方だな…気になる❣️と思ってましたが、時間を作れませんでした。 リモートワークとなりベストタイミングかもと思い参加させていただきました。

・変化していく時代の中で一旦リセットして身体を修復したり、新たな意識で自分や周りを捉え直してみたかったです。

・わたしはこうした静かな時間をずっとずっと持ちたかったんだな。と認識するとともに、それを感じているのが1人じゃなくて繋がりのなかで実現してることにすごく豊かさを感じました。

・同じ時代を別々の場所で生きてる女性たちが集まってこんなに密な時間を過ごせるなんてと毎日とにかく楽しかったです。心の欠乏感が全くなかったし、はじめ心配したようなお腹が空くということもなかったです。

・スキンケアひとつでも自分や地球を愛しむ対話になる。山にこもっての修行ではなく、現代を健やかに美しく生きたい！という女性としての感性を、そのままにして過ごせた時間で、感覚がナチュラルにひらいていきました。

・一時的なものではなく、これからの自分のライフスタイルに欠かせない要素を沢山ギフトしていただきました。

・コンプレックスだらけだったけど慈しむ意志を持てたり、自分の素直な気持ちを感じ受け入れようとするもう1人の自分を感じています。 ・何となくかかえてた胸のつかえや内臓の痛みを感じなくなった。

・1日8時間ぐっすり眠り、乳酸菌スクラブでマッサージの習慣がつき、お肌がいままででいちばん！という程しっとりツヤツヤになった。

・厚くなる一方で内心嫌だった、ファンデーションの厚塗りをやめて、下地とコンシーラーだけで過ごそうと思えるようになった。

・菜月さんがすごく心をオープンにして、この瞬間にギフトできることを全てする！という情熱と集中力が常時伝わってきたとき。 まさに今の瞬間を直感で生きてる様がすごく気持ち良くて、心に残っています。

お申し込みについて：

事前プログラム含むオンラインプログラムのお申し込みはwebサイトのホーム下部にございますのでそちらよりお申し込みください。

また実際に21〜23日までの間、沖縄の現地にてともに過ごすプログラムにご参加したい方は必ずこちらのページをご覧の上お申し込みください。